دررفتگی مچ دست دلایل، علائم و درمان

مچ دست از هشت استخوان ریز تشکیل شده است که از بالا به دو استخوان ساعد ( زند بالایی و زند پایینی) و از پایین به استخوان های کف دست (متاکارپال) مفصل می شود. در دررفتگی مچ دست ممکن است هر یک از مفاصل بین مچ و ساعد یا بین مچ و کف دست و یا بین خود استخوان های مچ دست، از راستای طبیعی خود خارج شوند. در ورزش‌هایی مانند فوتبال، کشتی، بسکتبال، راگبی، اسکی و مانند آن‌ها، دررفتگی مچ دست زیاد اتفاق می‌افتد.

 

دلایل دررفتگی مچ دست:

ضربه مستقیم بخصوص در ورزش های برخوردی

زمین خوردن

آسیب قبلی احتمال دررفتگی با فشار به مچ را افزایش می دهد

تصادفات ماشینی

 

علائم دررفتگی مچ دست:

درد در مچ دست و شدید شدن درد با حرکت دادن مچ

تورم و کبودی

محدود شدن حرکت مچ و گاهی انگشتان

بدشکلی در مچ دست

احساس گزگز و بی حسی در انگشت شست و سبابه و میانی

 

دررفتگی مچ دست

 

درمان دررفتگی مچ دست:

جااندازی و بی حرکت کردن مچ دست با گچ گیری

داروهای ضد التهاب غیراستیروئیدی

فیزیوتراپی: فیزیوتراپی به موقع پس از جااندازی و بی حرکتی مچ از اهمیت زیادی برخوردار است. هدف از این روش غیر تهاجمی جلوگیری از خشک شدن مفصل و ضعیف شدن عضلات آن، برگرداندن سریع تر عملکرد از دست رفته عضله بعد از آسیب دیدگی و جلوگیری از بروز مجدد دررفتگی می باشد.

* درمان دستی مانند ماساژ جهت بهبود خونرسانی و افزایش انعطاف پذیری بافت نرم و کاهش درد و ورم، تکنیک موبیلیزیشن و MET (Muscle Energy Tecnique) جهت افزایش دامنه حرکتی، کاهش درد و تقویت عضلات ضعیف 

* گرما و سرما درمانی

* تجویز استفاده از اسپلینت

* تمرین درمانی (جهت افزایش دامنه حرکتی بصورت فعال و غیر فعال، حس عمقی و تقویت عضلات ساعد و مچ دست و انگشتان و بهبود استقامت آنها)

* بستن نوار چسب یا تیپینگ (جهت افزایش حس عمقی)

* الکتروتراپی (جهت کاهش درد و التهاب و تقویت عضلات ضعیف)

* اولتراسوند درمانی

* لیزر درمانی (جهت بهبود بافت های آسیب دیده مانند رباط ها و اعصاب همچنین کاهش درد والتهاب)

* مگنت درمانی

* تجویز آبدرمانی (هیدروتراپی)

* ورزش های منزل

* توصیه به انجام مراقبت های لازم در دوره بهبودی و پس از آن برای جلوگیری از آسیب مجدد

* توصیه به ورزش هایی مانند شنا

 

مطالب مرتبط:

دررفتگی مچ دست فیزیوتراپی و درمان شکستگی مچ دست (کلیک نمایید)

دررفتگی مچ دست درد مچ دست + درمان (کلیک نمایید)

 

 


امتیاز دهید
ارسال نظر براي اين مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
نسيم سلامت
نسيم سلامت

کيلينيک تخصصي فيزيوتراپي نسيم سلامت

توصيه هاي پزشکي مرتبط با فيزيوتراپي

چگونه درست بنشینیم

متن تست

توصيه هاي پزشکي و درماني

توصیه های پزشکی 1

متن تست

آمار سايت
آمار بازديد آمار بازديد
بازديد امروز بازديد امروز : 24
بارديد ديروز بارديد ديروز : 67
بازديد هفته بازديد هفته : 367
بازديد ماه بازديد ماه : 1,268
بازديد کلي بازديد کلي : 34,305

اطلاعات شما اطلاعات شما
آِ ي پيآِ ي پي : 18.232.146.112
مرورگر مرورگر :
سيستم عامل سيستم عامل :


Button Project - rokaweb.ir